ポモドーロ勉強法でログインボーナスを回収しよう

鳥

今はFocus To-Doというアプリでポモドーロやってます

こんにちは！
ログインボーナスもらえるゲームを３つ抱えてるブセさんだよ！

今日は最近ハマってる勉強法の話をしようと思います。

朝起きて水だけ飲んで修行僧みたいな感じで
ガツガツ勉強するものいいんですけど
いささか生命燃やしてる感じがするので、
偉い人が考えたテクニックを導入しようと思いまして。

その名もポモドーロ・テクニック。

これに沿って勉強するだけで
部屋がきれいになったり筋トレが習慣化したり
ログインボーナスを忘れず回収できたりするんですよ。
（※個人の思い入れです

では早速紹介していきます～

ポモドーロ・テクニックとは

ドイツのひとが考えた「２５分作業して、５分休憩。そしてまた２５分作業、５分休憩」ということを繰り返すことにより、
集中を切らさず勉強したり仕事したりできるよ！　という方法。
人間の集中力は４５分しかもたない、と聞いてたんですけど
２５分で区切るのまじでめちゃくちゃいいです。そしてこの５分休憩がまた最高（ねっとり後述します！）

導入方法

キッチンタイマーを２５分でセットして作業、タイマーが鳴ったら今度は５分セットして休憩。
iPhoneやスマホがあったらそのタイマーアプリを利用してもよし。
タイマーさえあればどこでもいつでもできるからとっても便利。

なのですが。

最近買ったスマートスピーカー、
アマゾンのEcho Dotにスキル（アプリみたいなやつ）が
色々入っておりまして。

そのなかの「集中タイム」というスキルがまんまポモドーロ・テクニックを実践してくれるので
最近はもっぱらこの「集中タイム」ばっか使ってます。
「アレクサ、集中タイムひらいて」
とお願いしたら、数秒で始めてくれる上に環境音まで流してくれるので
とっても便利。

スキル「集中タイム」

環境音はさまざまで
「週末のショッピングモールでざわざわしてて子供の声めっちゃ聞こえてくる」
みたいな（それ集中難しくない…？）という感じのもあるので、
そういう時は音量を絞って心を無にして問題解いてます。

休憩の５分で何やる？

むしろコレね！！
ポモドーロ・テクニックで勉強してて楽しいのはこの５分の休憩時間。
これが楽しみで勉強してるところもある！
ということでこのスキマ時間で色々やれるよ！　ということを伝えたい。

プチ家事

５分で意外と色々片付くんですよ。
タイマー鳴ったら立ち上がって服をたたんでしまったり
DM処分したり、お皿洗ったり、
水回りちょっとだけきれいにしたり、
鏡磨いたり。
勉強すればするほど家の中が片付くって素晴らしくないですか？
いや素晴らしい。

SNS

時間泥棒SNS。見てると楽しいんですけどね。
でも５分で区切ったらそこまで深入りしないし、
サクッとリプライ打ったりいいねつけたりして
帰って来られるのでおすすめです。

筋トレ、ストレッチ

数学して合間に筋トレしてると
マッチョすぎて
「え…なにになりたいのん…私……？」
と我に返る暇を与えない５分というスキマ時間。
勉強すればするほど痩せます。

ログインボーナス回収

ゲーマーとしてはこれを一番推したい。
ログインボーナス、嬉しいんですけどめんどくさいんですよね。
ドラクエなんか一つのアプリに複数のログインボーナスがある上に、
複数キャラ登録してるともう、ちょっとさわると３０分とか。
なんだよアプリで釣りができるって。
もうアプリでしか釣りしてないよ。

この話長くなるので、とにかく５分でログインボーナスを
あらかたもらってくるのはいいぞ、ということだけ強く訴えたい。

ドラクエも

ポケ森も

ポケモンGoも。
５分でタイマー鳴るから大丈夫。
博士に送るポケモン選び始めたりできない。大丈夫。

まとめ

ということで「ポモドーロはいいぞ」という話でした。
「２時間くらいやったら、ちょっと長めの休憩をいれるべき」
という話もあるらしいんですが、
あまり気にせず
休日は数学３セット（１時間半）、中国語３セット（同じく１時間半）を
ほぼぶっ通しでやってます。

たのしいよ、ポモドーロ。

新しいポモドーロの話